Tips diabetes cepat turun

Tips diabetes cepat turun dengan ketan hitam. 

Cara:
1. Ambil ketan hitam 2-3 sdm
2. Cuci sebentar dengan air matang
3.  Taruh ketan hitam di gelas (gelas -+300ml,  gelas blimbing)
4.  Siapkan air panas
5. Tuang/ seduh air panas di gelas yg berisi ketan hitam
6. Tutup,  dinginkan 1-2 jam
7.  Minum  sebelum makan

8.  Ketan hitam di gelas tersebut bisa diseduh 3x

9. 1 hari minum 3  gelas seduhan ,
Baik di jam 8 pagi,  12 siang,  4 sore

Lebih baik cek dahulu gula darah sebelum minum ,  diminum selama seminggu.
Jika sudah normal dapat dihentikan,  atau bisa seminggu 1-2x .